铁腿功美女_功夫美女

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十大腿功

小编为您介绍的是散打腿技十大训练方法，希望能够帮到您。柔韧训练是散打腿技的重要训练内容。良好的柔韧性能为完成高难度的踢技提供有力的保证，同时还能避免和减少运动损伤的发生。柔韧训练包括压腿和劈腿两大内容。其中压腿有正压腿、侧压腿、后压腿和内侧压腿等。劈腿有竖劈腿、横劈腿、坐盘劈腿和跪盘劈腿等内容。柔韧训练应将主动与被动的训练相结合，动力性和静力性相结合，压腿与劈腿相结合，并且在训练幅度和力度上要循序渐进，

切忌狠力猛拉腿部韧带，以免造成急性损伤。

空踢训练能够熟练精踢技术要领、动作路线、踢击作用、用力次序等，能逐步提高精踢技法的质量，建立动力定型和完全自动化腿技。空踢训练可以面对镜子练习，从镜子中观察自己的动作正确与否，并且进行修正，

直至准确完美。

功夫美女

《功夫》极品泳装美女魅力无法阻挡。//www.sina.com.cn2007年06月11日20:44新浪游戏。夏天即将到来，意味着天要热了。天即将热了，意味着大家穿的也少了。当大家都穿的少了，意味着可以去游泳了。很多人去游泳了，意味着美女也去了。美女也去了，意味着美女穿泳装了，综上所述，我爱夏天。现在的泳装早已进入时装的行列，如果你愿意，完全可以用功夫里专用的泳装与功夫的美丽场景搭配出一个绚烂夏日，浪漫，热烈，沙滩，山野，让我们的功夫世界活动更加的轻松写意。

当小记站在沙滩边上，一眼望去，泳装美女尽收眼底，可惜小记却不敢上前。因为他们是《功夫》里的功夫泳装美女。一个纤纤瘦弱的女子，形单影只的身影，和她那惹人怜爱的外形，谁能想到，却偏偏配上了诱惑众人的沙滩泳衣。

腿功最厉害的美女

她是最初和最老并最棒的柔女之一。不同于zlata给我的女神印象，olesya给我的感觉更像是和相当自己亲好的女友，看到她就给人一种十分温暖的感觉，甚至带上一点母性的调调。我觉得她的身材也是造成这一感觉的原因，不同于zlata那种棱角分明的身段，olesya的身段显得如此肥美（跟胖又不同）、圆滑柔软。加之flexshow暖色调为主的风格，olesya的温软感觉呼之欲出。

olesya的腰功属于大腰，一些图的有时候发现她有一两次居然能够变成几乎胸腰（胸部靠下折点）的对折状态。LZ找了半天才找到几张很好地腿功图片。主动情况下几乎就只有190而已，可见腿功并不是她的长项。大腰派，温软型，腿功一般。89年出生，7岁开始艺术体操训练，18岁开始参加杂技团表演，19岁成为独立表演人。

功夫瑜伽美女

2017年成龙大哥主演的《功夫瑜伽》票房大卖，很多影迷看完之后，开始关注饰演诺敏的母其弥雅，有些更是称其为“瑜伽女神”。“瑜伽女神”--母其弥雅。第一次看到这个名字，

肯定会觉得非常怪的。她的英文名：MIYA，1987年生于云南彝族自治州。曾于2015年，出演过电影《西游记之三打白骨精》。2016年5月，母其弥雅担任中印瑜伽大会的形象大使。

2017年因在动作喜剧片《功夫瑜伽》的精彩演出，影评更是认为其为新任“龙女郎”。

《功夫瑜伽》--瑜伽大比拼。《功夫瑜伽》--出水芙蓉。《功夫瑜伽》另一位女主角乃是印度女演员迪莎。1992年出生在印度北部的城市巴雷利。2013年获得“费米纳印度小姐”亚军。在《功夫瑜伽》中饰演女博士Ashmita和“摩揭陀国”吉檀迦利公主。

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